"Jaga Stamina dan Kebugaran", Personel Kodim 1206/Putussibau Laksanakan Olahraga Pagi


PUTUSSIBAU – Dalam upaya menjaga kebugaran fisik dan meningkatkan imunitas tubuh, anggota Kodim 1206/Putussibau kompak melaksanakan kegiatan olahraga pagi rutin di seputaran Kota Putussibau, Kabupaten Kapuas Hulu, Selasa (14/05/2024). 


Kegiatan diawali dengan apel pagi untuk pengecekan personel, dilanjutkan dengan peregangan, dan jogging bersama. Olahraga ini menjadi rutinitas wajib bagi prajurit TNI maupun PNS di lingkungan Kodim 1206/Putussibau, terutama untuk menjaga kondisi badan tetap prima dalam menunjang tugas pokok sehari-hari. 




"Olahraga rutin ini sangat penting. Dengan tubuh yang bugar, imunitas meningkat, sehingga kondisi badan selalu kuat. Ini kunci kesehatan dan kinerja prajurit TNI," ujar salah satu anggota saat kegiatan.


Dengan menjaga kesehatan secara konsisten, diharapkan seluruh anggota Kodim 1206/Putussibau dapat melaksanakan tugas kewilayahan di Bumi Uncak Kapuas dengan maksimal.

(Pendim 1206/Psb).

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dandim 1206/Putussibau Bersama Forkopimda Kapuas Hulu Hadiri Upacara Penyambutan Personel Yonif TP 927/Uncak Kapuas

Gambar
Putussibau, Kapuas Hulu – Komandan Kodim (Dandim) 1206/Putussibau bersama Forum Koordinasi Pimpinan Daerah (Forkopimda) Kapuas Hulu menghadiri kegiatan upacara penyambutan personel Yonif TP 927/Uncak Kapuas, bertempat di lapangan Lawit Kedamin, Kecamatan Putussibau Selatam, Senin (30/03/2026). Upacara penyambutan ini dihadiri oleh Bupati KH Fransiskus Diaan S.H.,M.H., Wakil Bupati KH Sukardi S.M., Dandim 1206/Psb Letkol Arm Andreas Prabowo Putro S.I.Pem, M.I.P., M.Han, Kasdim 1206/Psb Mayor Inf Eriyadi Esnurdin, Danyonif TP 927/UK Mayor Inf Jamrizal S.Pd.,M.A., Wadanyon TP 927/UK Kapten Inf Wahyu Agung Purbinantoro S.T.,Han., Wakapolres KH Kompol Muslimin, Ketua DPRD KH Yanto, SP., Ka PN John Malvino Seda Noa Wea, S.H.,M.H, Kejari KH I Ketut Suwarbawa SH,.M.H., Sekda KH Ambrosius Sadau S.H., M,.M.Si., Danyonif 644/Wls diwakili Letda Inf Lame Handry Wana, Camat Psb Selatan Syapril Ansari, S.H., M.M., Danramil 1206-06/Psb Utara Kapten Arm Supratno, Kacab Psb BANK BPD Kalbar Siti Masyitha...
Baca selengkapnya

Babinsa Koramil 1206-13/Bunut Hulu, Gotong Royong Bersama Masyarakat Desa Nanga Suruk

Gambar
  Kapuas Hulu - Babinsa Koramil 1206-13/Bunut Hulu, Gotong royong menimbun jalan diujung jembatan dan membersihkan jalur sungai yang tersumbat oleh sampah kayu yang hanyut terbawa banjir Bersama Masyarakat Desa Nanga Suruk, bertempat di jembatan penghubung jalan poros Desa Nanga Suruk, Kec. Bunut Hulu, Kab. Kapuas Hulu, Prov. Kalbar, Senin (15/09/2025).  "Gotong royong merupakan suatu kegiatan bekerja bersama-sama secara sukarela untuk mencapai tujuan bersama, sehingga pekerjaan menjadi lebih ringan dan mudah. Istilah ini berasal dari kata "gotong" (mengangkat/memikul) dan "royong" (bersama-sama), mencerminkan budaya masyarakat Indonesia yang menjunjung tinggi nilai kebersamaan, kekeluargaan, dan saling tolong-menolong". Danramil 1206-13/Bunut Hulu, menyampaikan "Tidak lain dan tidak bukan tujuan dan manfaat gotong royong inimerupakan peningkatan rasa kebersamaan dan kekeluargaan, penyelesaian pekerjaan akan lebih ringan dan cepat, sehingga terwujudny...
Baca selengkapnya

Babinsa Koramil 1206-02/Semitau Bersama Masyarakat Gotong Royong Perbaiki Jembatan Kecapah di Desa Semitau Hilir

Gambar
  Semitau, (23/09/2025) – Babinsa Koramil 1206-02/Semitau bersama masyarakat melaksanakan gotong royong memperbaiki Jembatan Kecapah yang berada di Desa Semitau Hilir. Perbaikan dilakukan karena kondisi jembatan yang mulai rusak dan membahayakan pengguna jalan, khususnya warga yang setiap hari melintas untuk beraktivitas. Dengan semangat kebersamaan, Babinsa dan warga secara bergotong royong mengangkut material, mengganti kayu yang lapuk, serta memperkuat konstruksi jembatan agar lebih aman dilalui kendaraan maupun pejalan kaki. Saat ditemui Danramil 1206-02/Semitau Peltu Jumadi menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan wujud nyata kepedulian TNI terhadap kebutuhan masyarakat. “Perbaikan jembatan ini sangat penting karena merupakan akses vital yang menghubungkan aktivitas warga. Kehadiran Babinsa di tengah masyarakat adalah bentuk dukungan TNI untuk membantu mengatasi kesulitan rakyat,” ujarnya. Masyarakat Desa Semitau Hilir mengapresiasi dan berterima kasih atas kepedulian s...
Baca selengkapnya